5 korakov za učinkovito razstrupljanje telesa
Si tudi ti med prazniki sprostila zavore in zaužila preveč nezdrave hrane? Ker je praznični čas poln številnih zabav, alkohola ... Beri naprej
Kako preživeti december brez stresa?
Mesec december načeloma velja za vesel mesec, poln praznovanj, druženja in zabave. Prav tako kot lansko leto, bo tudi letos ... Beri naprej
7 znakov, da je tvoje telo preobremenjeno
Sodoben način življenja lahko izčrpa telo iz različnih razlogov, bodisi zaradi nezdrave izbire hrane, alkohola, kofeina, bodisi zaradi stresa in ... Beri naprej
Kako izboljšati razpoloženje ob sezonskih spremembah?
Sezonske spremembe, ki s seboj prinesejo zmanjšanje naravne sončne svetlobe, imajo lahko negativen vpliv na tvoje razpoloženje. Običajno se prvi ... Beri naprej