7 znakov, da je tvoje telo preobremenjeno
Sodoben način življenja lahko izčrpa telo iz različnih razlogov, bodisi zaradi nezdrave izbire hrane, alkohola, kofeina, bodisi zaradi stresa in ... Beri naprej
Kako izboljšati razpoloženje ob sezonskih spremembah?
Sezonske spremembe, ki s seboj prinesejo zmanjšanje naravne sončne svetlobe, imajo lahko negativen vpliv na tvoje razpoloženje. Običajno se prvi ... Beri naprej
Kako odpraviti stres in tesnobnost?
Si vedela, da si v stresu vsakič, ko občutiš strah? Stres pa je po številnih raziskavah glavni povzročitelj bolezni. V nekaterih situacijah ti strah pomaga ... Beri naprej
Kakšen vpliv ima sončna svetloba na tvoje telo?
Sončna svetloba je bila prvi uporabljeni vir v fotomedicini, ki so jo za namene zdravljenja uporabljali že v starem Egiptu. Danes pa si lahko ... Beri naprej